2021-03-27 朝風呂ブーム 強迫性障害 ブログランキングに登録しました。 モチベーションアップにつながりますので、ご協力お願いします。 休日は朝風呂に入るのがブームです。 眠いなー…くらいの時間帯に風呂沸かしてとりあえず入る。 風呂入りながら適当なテレビを見て…ボーッとする。 なんか一瞬だけど、心安らぐ気がします。 水を飲みながら良い感じに汗が流れるまで入ります。30分くらいですかね。 少しでも不安感が残らない時間があると気持ち良いですね。